A obesidade é uma pandemia. No Brasil, convive-se com uma das maiores taxas de crescimento desta doença entre crianças e adolescentes. Pode-se afirmar, neste contexto, que a melhor medida de prevenção a ser adotada em casa pelos responsáveis é:
O controle parental excessivo e autoritário prejudica o desenvolvimento da autonomia e da relação saudável com a comida; a criança deve ser estimulada a fazer escolhas saudáveis dentro das opções adequadas oferecidas pelos pais.
A omissão do café da manhã está correlacionada com maior prevalência de obesidade infantil, devido ao aumento de fome rebote e maior consumo de calorias vazias ao longo do dia.
Reduzir as porções rotineiras sem respeitar a fome fisiológica da criança prejudica o aporte nutricional e desregula os sinais naturais de saciedade.
Utilizar alimentos como premiação ensina a criança a comer na ausência de fome por vias emocionais e de recompensa, um dos principais gatilhos comportamentais para o ganho excessivo de peso.
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Comentário
Pediatria › Nutrição na Pediatria › Obesidade e Desnutrição
O que decide a resposta
A recomendação de "não ofertar alimentos como recompensa" decide a questão porque usar comida (especialmente itens doces ou ultraprocessados) como moeda de troca, prêmio ou conforto emocional desregula os mecanismos intrínsecos de fome e saciedade, incentivando o comer hedônico e o ganho ponderal inadequado.
Raciocínio clínico
A prevenção primária da obesidade infantil no ambiente doméstico baseia-se na divisão de responsabilidades: os cuidadores definem a qualidade, o horário e o ambiente da refeição, enquanto a própria criança autorregula o volume ingerido conforme sua saciedade.
Pular o café da manhã (desjejum) está diretamente associado ao aumento de peso na infância, pois induz episódios compensatórios de fome e consumo de lanches densamente calóricos no restante do dia.
Da mesma forma, práticas coercitivas ou controladoras — como proibir totalmente qualquer escolha da criança ou tentar controlar a ingestão por meio de porções artificiais sem respeitar o apetite — enfraquecem a percepção interna de saciedade e pioram o comportamento alimentar a médio e longo prazo.
Por que acontece
O condicionamento de oferecer alimentos palatáveis como premiação ativa o sistema de recompensa mesolímbico mediado por dopamina. Isso dissocia o impulso de comer da regulação neuroendócrina homeostática da leptina e dos peptídeos intestinais de saciedade, induzindo o hábito de comer por razões emocionais.
Conduta
Adotar a divisão de responsabilidades na alimentação infantil, conforme as diretrizes do Departamento Científico de Nutrologia da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) e do Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 Anos do Ministério da Saúde.
Os cuidadores devem estruturar refeições baseadas em alimentos in natura e minimamente processados, em horários regulares e sem telas, permitindo que a criança sinalize quando estiver saciada.
Não se deve obrigar a raspar o prato nem utilizar doces ou guloseimas como instrumento de chantagem, barganha ou recompensa comportamental.
Como isso cai nas provas
- –Divisão de responsabilidade vs. Estilo autoritário: a regra que separa é que os pais determinam a qualidade e a rotina da oferta, mas a criança determina a quantidade consumida; forçar a ingestão ou impor restrição punitiva favorece a obesidade.
- –Hábito do desjejum matinal vs. Omissão alimentar: pular refeições não previne ganho de peso em pediatria; a omissão do desjejum correlaciona-se com aumento de índice de massa corporal (IMC) por hiperfagia compensatória tardia.
Para memorizar
- –Comida não é moeda de troca, prêmio nem consolo emocional
- –Pais decidem o que e quando servir; a criança decide quanto comer
- –Pular o café da manhã aumenta o risco de obesidade infantil
- –Respeitar a saciedade evita a perda da autorregulação energética
O gabarito é o da folha oficial da banca.
Acertou.A resposta é a D.
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