Um programa de promoção da saúde, para prevenir e controlar doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e câncer, bem como para reduzir os sintomas de depressão e ansiedade, será implantado e terá como base as estatísticas globais da Organização Mundial da Saúde sobre falta de atividade física. A população-alvo com maior porcentagem de inatividade é constituída por.
Embora a gestação demande adaptações na prática de exercícios, gestantes não constituem a faixa populacional com a maior prevalência global de sedentarismo nos inquéritos da OMS.
Dados globais da Organização Mundial da Saúde apontam que mais de 80% dos adolescentes (11 a 17 anos) não praticam a quantidade mínima recomendada de atividade física diária, tornando-os a população com maior taxa de inatividade.
A prevalência global de inatividade física em adultos gira em torno de 28% a 31%, taxa bastante inferior aos mais de 80% observados entre os adolescentes.
Crianças na primeira infância tendem a apresentar maior gasto calórico espontâneo; o pico crítico de inatividade se consolida na faixa etária dos adolescentes (11 a 17 anos).
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Comentário
Medicina Preventiva › A evolução do SUS › Políticas Públicas e Programas Estratégicos
O que decide a resposta
"Estatísticas globais da Organização Mundial da Saúde sobre falta de atividade física" e "população-alvo com maior porcentagem de inatividade".
A conta epidemiológica fecha a questão: segundo os relatórios globais da OMS, mais de 80% dos adolescentes (81% na faixa de 11 a 17 anos) não atingem os níveis recomendados de atividade física no mundo, contra cerca de 28% a 31% dos adultos.
Raciocínio clínico
A Organização Mundial da Saúde monitora a prevalência de inatividade física como um dos principais fatores de risco modificáveis para doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) e transtornos mentais.
Ao estratificar por faixa etária, o grupo dos adolescentes (11 a 17 anos) desponta com os piores índices mundiais: mais de 4 em cada 5 adolescentes são insuficientemente ativos.
Em adultos, a inatividade atinge aproximadamente 1 em cada 3 ou 4 indivíduos dependendo da região, taxa expressiva, porém numericamente muito inferior à observada na adolescência.
Por que acontece
A transição da infância para a adolescência é marcada pelo aumento expressivo do tempo de tela e comportamento sedentário, somado a barreiras no ambiente escolar, menor estímulo ao transporte ativo e redução de espaços públicos seguros para lazer e esportes.
Conduta
Segundo as Diretrizes da OMS (2020) e o Guia de Atividade Física para a População Brasileira (Ministério da Saúde, 2021):
- –Crianças e adolescentes (5 a 17 anos): recomendação de pelo menos 60 minutos diários de atividade física de intensidade moderada a vigorosa, predominantemente aeróbica, além de atividades de fortalecimento muscular e ósseo em pelo menos 3 dias por semana.
- –Adultos: 150 a 300 minutos por semana de intensidade moderada (ou 75 a 150 minutos de intensidade vigorosa).
Não se deve restringir a prescrição de atividade física apenas aos adultos já doentes; a intervenção em escolares e adolescentes é a prioridade preventiva para evitar a carga precoce de DCNT.
Como isso cai nas provas
O tema aparece associado à prevenção primária de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) e promoção da saúde. As bancas costumam explorar dois pontos de confusão:
- –Confusão de faixa etária: supor que adultos ou idosos seriam os mais inativos. O discriminador é o dado da OMS: adolescentes têm > 80% de inatividade, enquanto adultos ficam em torno de 30%.
- –Confusão de metas de tempo: cobrar a meta diária do adolescente (≥ 60 min/dia) trocando-a pela meta semanal do adulto (150-300 min/semana).
Para memorizar
- –Maior percentual global de inatividade física segundo a OMS: adolescentes (> 80%)
- –Inatividade em adultos no mundo: aproximadamente 28% a 31%
- –Meta para 5 a 17 anos: ≥ 60 min/dia (moderada a vigorosa)
- –Meta para adultos: 150 a 300 min/semana (moderada)
O gabarito é o da folha oficial da banca.
Acertou.A resposta é a B.
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